لمرضى الكبد الدهني.. إليك النظام الغذائي الأفضل

تساهم السكريات في تراكم الدهون بالكبد، لذا يجب التقليل من تناول الأطعمة المصنعة مثل الكيك والكوكيز وغزل البنات والأيس كريم وحبوب الإفطار الغنية بالسكريات.

تحرير : إسراء سليمان

٢١ يناير ٢٠٢٠ - ١٢:٥٠ م
صحة الكبد
يمكن تخفيف أعراض بعض من الأمراض، من خلال أسلوب حياة صحي، مع استخدام بعض العقاقير الطبية، على سبيل المثال مرضى السكري، يتبعون دائمًا نظام غذائي من أجل ضبط معدلات السكر بالدم، ويوصى بتجنب الأطعمة التي تزيد من الالتهابات، بالنسبة لمن يعانون من التهاب المفاصل، ومن بين هذه الأمراض "مرض الكبد الدهني"، لذا يوصى بمحاولة اتباع نظام البحر المتوسط، الذي يعتمد على تناول الخضراوات والفواكه، بجانب تناول كوب من القهوة، وذلك حسبما صرح الموقع الأمريكي "healthline".
يؤدي مرض الكبد الدهني إلى تراكم الدهون بالكبد بمرور الوقت، كما يوجد نوعين من مرض الكبد الدهني : مرض الكبد الكحولي ومرض الكبد غير الكحولي، فينتج مرض الكبد الكحولي من التناول المستمر للكحول، أما النوع الثاني يحدث لأسباب أخرى، ويكون شائع بشكل كبير في مرضى السمنة ومرض السكري من النوع الثاني، إضافة إلى الذين